台場親子一日遊｜嬰兒車也能玩的室內外行程全攻略【2026最新】
帶小孩玩台場一整天怎麼排？日本科學未來館、實物大鋼彈、樂高樂園到海邊沙灘，嬰兒車好推、下雨也不怕的景點，由旅居東京的台日夫妻附上動線整理給你。
Family in Tokyo 編輯部
2026年7月9日
台場為什麼適合帶小孩玩一整天？
先講結論：台場憑著「嬰兒車好移動」「室內外比例剛好」「下雨天也能待上一整天」這三點，很適合帶小孩玩一整天。
車站和商場之間以空中步道相連，落差少、電梯也多，推嬰兒車移動的壓力比較小。科學館、室內遊樂設施、購物中心集中在一起，就算遇上酷暑或下雨，行程也不容易被打亂。海邊還有沙灘和草地公園，天氣好時也能帶孩子到戶外放電。
⚠️ 台場是設施汰換很快的區域。 過去的「Palette Town」「維納斯城堡（VenusFort）」「大摩天輪」「teamLab Borderless（台場）」「大江戶溫泉物語」都已經結束營業或搬遷（teamLab Borderless 已遷至麻布台之丘）。看到舊的攻略文章時請多留意資訊是否過時。
這篇文章會告訴你： 如何前往台場 ／ 推嬰兒車移動的訣竅 ／ 現在還在營運的親子景點 ／ 一日行程範例 ／ 下雨天怎麼玩。
如何前往台場，以及推嬰兒車移動的訣竅
前往台場主要有兩條路線。
| 路線 | 主要車站 | 特色 |
|---|---|---|
| 百合海鷗號（Yurikamome） | 台場海濱公園・台場・青海・船之科學館 | 從新橋・豐洲出發，車窗風景很好 |
| 臨海線（Rinkai Line） | 東京電訊站（東京テレポート） | 從新宿・澀谷方向轉乘可直達 |
- 嬰兒車走電梯就好：百合海鷗號與臨海線各站都設有電梯。轉乘時東京地鐵的搭乘方式，我們整理在 東京地鐵完全攻略。
- 設施之間有空中步道相連：DiverCity、AQUA CiTY、DECKS 等之間可透過空中步道或人行道往來，推嬰兒車也很好走。
- 夏天要做好防曬：戶外步道在夏天很曬，記得帶帽子、補充水分、擦防曬。並在室內設施勤加休息。
日本科學未來館：動手玩中學（學齡前免費）
可以體驗宇宙、機器人、AI、防災等主題的大型科學博物館。能動手玩的展示很多，很能滿足小學生的好奇心。
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 費用（常設展） | 大人 630 日圓／18 歲以下 210 日圓／學齡前兒童 免費 |
| 休館日 | 週二（遇國定假日則開館）・年末年初 |
| 嬰兒車 | 可入場。1 樓有提供租借 |
| 哺乳室 | 5 樓。尿布台設於各樓層的無障礙廁所 |
| 最近車站 | 百合海鷗號「船之科學館站」／「電訊中心站（テレコムセンター）」步行約 5 分鐘 |
⚠️ 日本科學未來館 預計於 2026 年 10 月 1 日〜2027 年 4 月 22 日因設施整修休館。前往前請務必至官方網站確認開館狀況。
DiverCity Tokyo Plaza：實物大鋼彈與美食廣場
大型商場，地標是2 樓 Festival 廣場的實物大獨角獸鋼彈立像。只是看立像的話免費，在固定時段還會有機體隨音樂變形的演出。
⚠️ 實物大獨角獸鋼彈立像 預計於 2026 年 8 月 31 日結束展示（目前為最終裝飾期間）。9 月之後立像就會撤除，請注意造訪的時間。鋼彈模型專賣店「鋼彈基地東京（THE GUNDAM BASE TOKYO）」（7 樓）仍會繼續營業。
- 鋼彈基地東京（7 樓）：大型鋼彈模型專賣店。營業時間 10:00〜21:00，入場免費（官方：THE GUNDAM BASE TOKYO）
- 美食廣場・餐廳：不少店家有兒童餐，推嬰兒車也方便入座
- 設備：提供嬰兒車租借，設有哺乳室與尿布台
當孩子鬧脾氣時，這裡也很適合當作用餐、休息的據點，是台場觀光的「軸心」設施。（官方：DiverCity Tokyo Plaza）
DECKS Tokyo Beach：下雨天也能玩的室內遊樂設施
集結室內型娛樂設施的商場。下雨天或酷暑也能玩上一整天是它最大的優勢。（官方：DECKS Tokyo Beach）
- 東京樂高樂園探索中心（LEGOLAND Discovery Center Tokyo）：適合 3〜10 歲的室內樂高設施
- 東京 JOYPOLIS（東京ジョイポリス）：室內型遊樂園
- Little Planet：結合數位科技與遊戲的體驗型景點（官方：Little Planet）※已於 2024 年搬遷至 DiverCity Tokyo Plaza 5 樓。最新位置請至官方網站確認
- 台場一丁目商店街：充滿昭和復古氛圍的室內商店街（位於 DECKS Tokyo Beach 內。詳見上述官方網站）
東京樂高樂園探索中心門票
東京 JOYPOLIS 護照票券
⚠️ 各設施的費用・營業時間・年齡條件會有變動。尤其是樂高樂園，事先預約・線上購票有時會有折扣，前往前請至官方網站確認。
由於這裡集中了下雨、酷暑都能玩的室內設施，也很適合當作天氣難以預測那天的「Plan B」。
台場海濱公園・潮風公園：在沙灘與草地放電
天氣好的話，戶外公園也是台場才有的魅力。
- 台場海濱公園：海浪平穩的人工沙灘。以彩虹大橋和自由女神像為背景拍照的經典景點（多數日子禁止游泳，適合玩沙、在水邊散步）（官方：台場海濱公園）
- 潮風公園：有寬廣的草地廣場，適合野餐與戶外遊玩（官方：潮風公園）
戶外一定要做好防曬與防暑。夏天建議在上午較早或傍晚較涼的時段短暫遊玩，白天則待在室內設施，比較能減輕孩子的負擔。
台場親子一日行程範例
以下是推嬰兒車也好走、以室內為主的行程範例。
| 時間 | 行程 |
|---|---|
| 10:00 | 日本科學未來館體驗展示（休館期間改去 DiverCity） |
| 12:00 | 在 AQUA CiTY 台場 或 DiverCity 的美食廣場用餐・休息 |
| 13:30 | 在 DiverCity 參觀實物大鋼彈立像（展示至 2026 年 8 月 31 日） |
| 14:30 | 在 DECKS Tokyo Beach 玩室內設施 |
| 16:30 | 到台場海濱公園欣賞沙灘與景色（涼爽的話） |
- 下雨天：科學未來館 → DECKS（樂高樂園・JOYPOLIS）→ AQUA CiTY，光靠室內就能排滿一整天。
- 想再多排一天的話：搭百合海鷗號幾站到豐洲，還有沉浸式藝術的 teamLab Planets，以及 皮克斯世界展（豐洲）。
teamLab Planets TOKYO（豐洲）門票
實用資訊總整理
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 最近車站 | 百合海鷗號各站／臨海線「東京電訊站」 |
| 嬰兒車 | 整個區域都好移動（空中步道・電梯完善） |
| 下雨天 | 科學未來館・DECKS・各商場可全室內完成 |
| 哺乳室・尿布台 | 主要設施皆有 |
| 費用參考 | 科學未來館 大人 630 日圓／室內設施依各館而定 |
| 注意 | 實物大鋼彈立像預計 2026/8/31 結束展示。Palette Town・大摩天輪・teamLab Borderless（台場）已結束營業或搬遷 |
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到這裡為止，都是為了「規劃」台場之旅的資訊。最後，請容我稍微聊聊旅程結束後留下的東西。
把這一天，留成全家人都入鏡的影像
台場好拍的景點很多，但一邊追著孩子跑，回過神來拍的往往都只有風景和孩子——全家人一起入鏡的那一張，反而意外地留不下來。
我們在做的，就是幫你把那些來不及親手拍下的家庭時光用影像留存。以彩虹大橋為背景，記錄一家人的一天也很推薦。有興趣的話歡迎看看。
照片由 Pexels 提供：彩虹大橋、都市景觀、科學館的孩子、購物中心、室內遊樂場、海邊的一家人、傍晚的一家人、光之藝術※ 本文中的費用・營業時間・設施狀況等資訊以 2026年7月 為準。最新內容請至各官方網站確認。
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作者
Family in Tokyo 編輯部
住在東京的日台夫妻，帶著兒子探索東京的每一天。